La femme enceinte, comme toute personne, doit avoir une alimentation variée et équilibrée. Lorsqu’on est enceinte, on n’a pas besoin de manger deux fois plus.Mais vous pouvez, selon votre appétit et en plus des repas, prendre un goûter : cela permet d’éviter les repas copieux qui favorisent les remontées acides et les nausées.
